streda , 24 apríla 2024
Home / Zdravie (stránka 6)

Zdravie

Nekonečný boj so spánkom: Kto vyhrá?

Bábo bojujúce proti spánku a na druhej strane mama, ktorá zo všetkých síl odháňa veľkú únavu. Je vám to povedomé? Akoby aj nie, tento nekonečný zápas, ktorý sa opakuje dennodenne pozná väčšina z nás a bohužiaľ, nik z neho nevychádza víťazne. Prečo to vlastne tie deti robia? Prečo nechcú spať??? …

Čítať viac »

Máte nervy? Zastavte sa!

Máte pocit, že nič nestíhate? Rozčuľujete sa, keď sa snažíte urobiť čo najviac vecí a máte stále nedostatok času? Ste stále v napätí alebo sa objavujú aj určité prejavy hnevu? Nervozita sa stupňuje? Dosť! Zastavte sa! Na čo je to dobré??? Zamyslite sa, možno by nebolo celkom od veci sa troška …

Čítať viac »

Učme deti čistote, ale… Všetko s mierou!

Pričasté umývanie rúk totiž narobí viac škody ako osohu. Podľa odborníkov trošku špiny nikomu neuškodí, práve naopak. Takže, mamičky, zahoďme na chvíľu svoj ochranársky inštinkt (i pohotovostné vlhčené utierky) a skúsme prehliadnuť, že naše dieťa nie je stopercentne vyumývané… pre jeho vlastné dobro.   Nepreháňajme to s hygienou! Väčšina mamičiek doslova …

Čítať viac »

Dojčenský ekzém

Dojčenský ekzém je veľmi častou kožnou chorobou najmenších detí. Ak hovoríme o dojčenskom ekzéme, ide o alergické reakcie, ktoré sa vyskytujú najmä na tvári, hlave, predlaktí, či na lýtkach. Prečo  vlastne vzniká? Pri vzniku sa uplatňuje aj dedičná predispozícia, to znamená,  ak máte rodinných príslušníkov, ktorí v minulosti alebo aj …

Čítať viac »

Veľký strašiak dnešnej doby: Neplodnosť!

Neschopnosť páru počať dieťa sa stáva čoraz väčším strašiakom. Niektoré príčiny sa však dajú ovplyvniť. Ak teda plánujete bábätko alebo sa s nemožnosťou otehotnieť už istý čas trápite, nasledujúce riadky sú venované predovšetkým vám… Podľa štatistík sú problémy s plodnosťou rovnomerne rozdelené. Približne jednou tretinou z celkového počtu problémov trpia muži, ďalšou tretinou ženy …

Čítať viac »

Mamičky, trápia vás opuchnuté oči? Zatočte s nimi!

Kruhy, vačky, opuchy pod očami – strašiak väčšiny mamičiek, nevyspatých a stále unavených. Ale čo robiť, keď tí naši drobci nám nedajú spávať? Možno pomôže, ak sa niektorým veciam vyhneme a iné zasa skúsime. Čo teda pomáha v boji proti kruhom pod očami? Spánok, pravdaže, úplne najviac. Ak ho však …

Čítať viac »

10 tipov, ako byť v pohode

Možno niekedy cítite, že ste pod tlakom, alebo máte stále na mysli, čo všetko treba spraviť a nemáte to kedy stihnúť… Prichádza stres. Zastavte sa a len na chvíľu sa zamyslite… Je to všetko potrebné urobiť v jeden deň? Keď budete mať akúsi duševnú rovnováhu, budete v pohode a všetko pôjde od ruky. A to …

Čítať viac »

Jedálniček čerstvej mamičky

Možno aj vy patríte do tej šťastnej skupinky žien, ktoré sa aktuálne tešia z prírastku do rodinky. Mať však doma novorodenca, to je obrovská životná zmena, nielen, čo sa vzťahov v rodine týka, veď veľkými zmenami prechádzate aj vy – čerstvá mamina. Zmenilo sa doslova všetko – vaša postava, priority a čo …

Čítať viac »

Toxoplazmóza. Máte skúsenosť?

Zvýšená teplota, horúčka, veľmi časté bolesti hlavy, svalov, hrdla, zväčšené lymfatické uzliny alebo únava? Možno tentokrát nejde o vírusové ochorenie… Môžete mať aj toxoplazmózu! Toxoplazmóza je infekčné ochorenie, ktorého pôvodcom je parazit Toxoplazma gondi. Človek sa môže infikovať od mačky, psa, králika, ale aj ďalších zvierat, ktoré vylučujú stolicou pohlavnú …

Čítať viac »

Mimomaternicové tehotenstvo

Najprv sa tešíte… Máte dokonca aj tehotenské príznaky… Ale potom sa dozviete, že vaše tehotenstvo nie je v poriadku, pretože je mimomaternicové. Čo teraz? Čo je mimomaternicové tehotenstvo? Mimomaternicové tehotenstvo žena neovplyvní a najhoršie na tom je, že príznaky sú také, ako pri normálnom tehotenstve. Závraty, malátnosť, únava, vynechanie menštruácie… Ale treba …

Čítať viac »