Krtkova torta je lákadlom pre mnohých a pre mnohých je aj jedným zo symbolov detstva. Keďže ide o nadčasovú tortu, niet divu, že sa nápady na experimenty s ňou len tak sypú. Jeden z týchto nápadov, ktoré by mali symbol Krtkovej torty oživiť, priniesla aj Rimka, a tak tu máme …
Čítať viac »VIDEO: Mama tvorí “šťastné jedlo”
Deti a jedlo. Špeciálna kapitola, ktorá už toľko mám demotivovala a pripravila ich aj o posledné zvyšky radosti z varenia. Nečudo, len mamy vedia, čo to je, variť každý deň. A nielen to, často krát musia byť pri vymýšľaní obedového menu svojich detí kreatívnejšie ako najznámejší šéfkuchári. Lebo variť deťom, …
Čítať viac »Jeme doma
Tak sa nazýva Facebook stránka, kde mamička, pani Katka Sirotová, zdieľa svoje skúsenosti z kuchyne popri deťoch. Jej jedlá sú jednoduché, rýchle, no najmä chutné, a to sa pre mamičky na materskej aj po nej nesmierne zíde! Okrem nápadov na raňajky ponúka aj recepty na jedlá k obedu. Napríklad taká …
Čítať viac »Mrkvové taštičky s jahodovým džemom
Dnes Vám prinášame receptík na trošku zdravšie koláčiky. U nás teda zeleninu ťažko dostať do drobca, ale za týmito koláčikmi sa len tak zaprášilo. 🙂 V úplne najzdravšej verzii sa dá obyčajná hladká múka zameniť za mandľovú alebo bezlepkovú zmes a cukor za brezový či inú alternatívu. Potrebujeme : 360kg …
Čítať viac »VIDEOrecept na úžasné príchute fitness zmrzliny
Rýchlo, jednoducho a zo samých zdravých ingrediencií. Presne tak si môžete aj vy, pokojne v pohodlí domova a celkom bez obáv, čo jete a z čoho priberáte, pripraviť skvelú domácu zmrzlinku. Čo na to budete potrebovať? Úžasné variácie zdravej domácej zmrzliny Kto povedal, že zmrzlina nemôže byť zdravá a fit? …
Čítať viac »Hráškové placky
Dnes vám prinášame receptík na zdravé hráškové placky, ktoré zaujmú ako deti, tak aj dospelých. Budeme potrebovať : 500g mrazeného hrášku 3 vajíčka 1 biely jogurt šálka ovsených vločiek soľ, korenie olivový olej Príprava : Hrášok varíme vo vriacej vode asi 15 minút. Scedíme a necháme vychladnúť. Potom vložíme do …
Čítať viac »Zdravá pochúťka na doma aj na von: Cviklové a mrkvové palacinky
Máme tu ďalší z tipov, čo sa dá všetko pripraviť deťom, ak ideme s nimi von a nechceme, aby sme skĺzli k obyčajným “rýchlovkam” tipu napolitánok. Mrkvové a cviklové palacinky sú jedným z tých domácich produktov, ktoré netrvajú dlho a deti si na nich vážne pochutia. Okrem krátkej prípravy nie …
Čítať viac »Špenátové halušky pre “nešpenátové” deti
Mnoho detí odmieta niektoré potraviny, ako je napríklad špenát, či cvikla. Napriek tomu, že sú veľmi zdravé, ich farba, či chuť nie vždy každému padne vhod. Existujú však spôsoby, ako niektoré potraviny pred deťmi “skryť” a oni nevedia ani, že ich vôbec konzumujú. Ide to aj v prípade halušiek, placiek, …
Čítať viac »Ako by mala vyzerať zdravá desiata pre deti?
Máte školopovinné deti a lámete si hlavu nad tým, čo im pripraviť dnes na desiatu? Poradíme vám. Ak chcete, aby ich desiata bola zdravá, výživná a zároveň aj chutná, tak čítajte ďalej. Dôležitosť zdravej desiaty u detí Stravovacie návyky si človek osvojuje vo svojom detstve. Taktiež to, ako sa stravuje …
Čítať viac »Maškrta z ovsených vločiek: Rýchla a zdravá pochúťka pre malých aj veľkých
Veľa mamičiek má dilemu v tom, že ak ide s deťmi von, čo im tam vziať za maškrty, aby neboli ani hladné, ani aby im nič nechýbalo. Samozrejme, najjednoduchšie a asi aj najlepšie je vziať im do misiek nakrájané ovocie. No ak chcete trošku zapnúť fantáziu a aj detičky zaujať, …
Čítať viac »