nedeľa , 3 marca 2024
Home / Recepty / Ľahké večere

Ľahké večere

Zelerový šalát

Ak ste ešte nevyskúšali zelerový šalát, garantujeme vám, že už po prvom ochutnaní si poviete, že ho budete robiť častejšie… Čo potrebujete? zeler sterilizovaný (kúpite vo väčších obchodných reťazcoch), 1 konzerva kukurice, 1 pór, tatárska omáčka/majolenka/biely jogurt, šunka, 4 uvarené vajcia, tvrdý syr. Ako budete postupovať? Úplne jednoducho! 🙂 Do misky dáme zeler (bez šťavy), pridáme najemno nakrájanú …

Čítať viac »

Ľahká zeleninová polievka

Obľúbená polievočka pre deti aj dospelých, ktorá zahreje a zasýti…  Čo potrebujeme? mrkva peržlen pór hrášok lúsky maslo cibuľa soľ mrvenička/písmenká do polievky Ako postupujeme? V hrnci roztopíme maslo, v ktorom následne necháme speniť cibuľu. Pridáme nakrájanú mrkvu a petržlen, soľ alebo ochucovadlo, podlejeme trochou vody a necháme podusiť. Pridáme …

Čítať viac »

Cukinové rizoto s tofu

Máte radi cuketu a tofu? Tak potom ste našli ten správny recept. Čo budete potrebovať? tofu ryža korenie soľ olej maslo petržlenová vňať cesnak bazalka Ako je postup? Biele alebo marinované tofu rozrežeme na polovicu, posypeme korením na pečené kura alebo steak, jemne posolíme a na rozpálenom oleji opečieme do …

Čítať viac »