Zdravie

Vitamíny sú pre ľudský organizmus hnacím motorom. Dodávajú nám energiu, silu, podporujú imunitu… A tak je tomu od počiatku až do konca života.  Na čo všetko slúži vitamín D? V čom má nezastupiteľné miesto pre tehotné, pre deti a na čo ho potrebujú dospeláci? Vitamín D od tehotenstva až po starobu …

Naďalej sa pohybujeme v mesiaci venovanom Povedomiu o Downovom syndróme. Osveta sa šíri a nielen vďaka organizáciam, ale dokonca už aj vďaka umeniu. Z dokumentu do komédie Nie je to tak dávno, čo sa do kín v USA dostal film s Dakotou Johnson,The Peanut Butter Falcon, v ktorom hlavnú úlohu …

Október je svetovo uznaný ako mesiac Povedomia o Downovom syndróme. Je to teda mesiac, kedy máme šancu oboznámiť sa s informáciami o ľuďoch, ktorí si so sebou na svet priniesli jeden chromozóm navyše. Život možno komplikovanejší, ale o to krajší Ešte pred 20 rokmi by sme takéto informácie hľadali zbytočne. …

Byť mamou je práca na plný úväzok. Dobre to vie každá žena, ktorá už mamou je.  Každá mama je iná a každá si prešla niečím iným. Jedna je zdravá, so zdravým dieťatkom, iná, bohužiaľ, toľko šťastia nemala. Niektoré ženy dieťatko dlho a poctivo plánovali, iné otehotneli nečakane… Reč je o …

Nenechaj sa poraziť je heslo tohtoročného charitatívneho, už druhého Behu neporazených, ktorý sa tento rok uskutoční, na rozdiel od vlaňajšieho, ktorý bol v Nitre, v našom hlavnom meste, v Bratislave. Môže sa to stať každému Cievna mozgová príhoda, alebo ak chcete porážka, je náhle prerušenie prítoku krvi do mozgu, čo …

Keď cvičiť, tak štýlovo. Dnes, keď je zdravý životný štýl trendy viac, ako kedykoľvek predtým, záleží aj na tom, čo si oblečieme počas cvičenia. Nie je to však len otázka štýlu a módy. Pri cvičení totiž stopercentne platí, že kvalita športového oblečenia je základ, ktorý ovplyvní športový výkon. Na čo pri výbere …

Toto je otázka, ktorá občas trápi mnoho mamičiek, ale zaoberá sa ňou aj zopár vedcov a je vedených niekoľko psychologických výskumov. Častejší stres? Podľa prieskumu portálu Today.com , mamičky, ktoré majú doma tri deti, sú pod stresom najčastejšie. Čím to je? Podľa ďalších informácii získaných od pozorovaných matiek tým, že …

Čo portál, čo tréner, čo poradca, každý má na chudnutie a udržiavanie postavy, či na stravovanie svoj pohľad. V čom sa všetci zhodnú je, že hladovať a celý rok sa nehýbať sú dva najväčšie extrémy pri chudnutí. Ono totiž platí, že človek by mal predsa len pre svoje zdravie počas …

Že dieťa plače, zlyhá, alebo sa v jeho živote objaví obdobie, kedy sa stane slabším neznamená, že je mentálne, psychicky choré. Rovnováha je potrebná V prípade mentálne, psychicky zdravého jedinca ide predovšetkým o nájdenie rovnováhy. Znamená to približne asi to, že môže zlyhať, ale nedovolí, aby mu jedno zlyhanie ovplyvnilo …

Ak ste mamičkou dieťatka, ktoré sa trápi so slovíčkami a vy sa bojíte, aby mu to neostalo po celý život, prípadne sa z toho nevykľul nejaký väčší problém, mali by ste v prvom rade rozlišovať pojmy. Nie je totiž chyba reči ako chyba reči. Čo je vada reči a v čom sa odlišuje …