utorok , 19 marec 2019
Home / Zdravie

Zdravie

Prečo sú mamy s väčším počtom detí menej náchylné na stres?

Toto je otázka, ktorá občas trápi mnoho mamičiek, ale zaoberá sa ňou aj zopár vedcov a je vedených niekoľko psychologických výskumov. Častejší stres? Podľa prieskumu portálu Today.com , mamičky, ktoré majú doma tri deti, sú pod stresom najčastejšie. Čím to je? Podľa ďalších informácii získaných od pozorovaných matiek tým, že …

Čítať viac »

Odpovede na Top 5 najčastejších otázok ohľadom chudnutia

Čo portál, čo tréner, čo poradca, každý má na chudnutie a udržiavanie postavy, či na stravovanie svoj pohľad. V čom sa všetci zhodnú je, že hladovať a celý rok sa nehýbať sú dva najväčšie extrémy pri chudnutí. Ono totiž platí, že človek by mal predsa len pre svoje zdravie počas …

Čítať viac »

13 vecí, ktoré odmieta robiť rodič mentálne zdravého dieťaťa

Že dieťa plače, zlyhá, alebo sa v jeho živote objaví obdobie, kedy sa stane slabším neznamená, že je mentálne, psychicky choré. Rovnováha je potrebná V prípade mentálne, psychicky zdravého jedinca ide predovšetkým o nájdenie rovnováhy. Znamená to približne asi to, že môže zlyhať, ale nedovolí, aby mu jedno zlyhanie ovplyvnilo …

Čítať viac »

Porucha verzus vada reči: Čo ich spája a čo odlišuje?

Ak ste mamičkou dieťatka, ktoré sa trápi so slovíčkami a vy sa bojíte, aby mu to neostalo po celý život, prípadne sa z toho nevykľul nejaký väčší problém, mali by ste v prvom rade rozlišovať pojmy. Nie je totiž chyba reči ako chyba reči. Čo je vada reči a v čom sa odlišuje …

Čítať viac »

Viete, ako úspešne učiť deti s ADHD?

Ako sa úspešne učiť s ADHD je kniha skúsených autorov Fabiana Grolimunda a Stefanie Rietzlerovej. Sú to švajčiarski psychológovia a odborníci na poruchy pozornosti. Prinášajú množstvo konkrétnych a praktických riešení, ako úspešne zvládnuť život s ADHD. „Pri komunikácii s rodičmi detí s poruchami ADHD cítime, ako túžia nájsť jedno univerzálne riešenie, …

Čítať viac »

Mamy deťom: Keď sa matky rozhodnú pomáhať matkám

Mať doma hendikepované dieťatko je obyčajne niečo, čo si nevie predstaviť len tak ktokoľvek. A už vôbec to nie je niečo, čo by sme si chceli predstavovať. Mamy mamám Hendikep dieťatka dokáže paralyzovať celú rodinu. Fyzicky, psychicky, ale aj finančne. Existuje síce mnoho spolkov a organizácií, ktoré takýmto rodinám chcú …

Čítať viac »

3 tipy, vďaka ktorým pomôžete životnému prostrediu

Domácnosti si začínajú všímať životné prostredie a správajú sa viac ekologicky. Staňte sa aj vy ekodomácnosťou a osvojte si nové zvyky. 1. Recyklujte Odpad je potrebné recyklovať. Predstavte si, že sklo sa v prírode rozkladá niekoľko miliónov rokov. Vytvorte si doma zvlášť odpadkové koše na plast, elektroniku, sklo, papier a organický …

Čítať viac »

Klinická psychologička Michala Šuranová: “Každé dieťa potrebuje hranice, aby bol preň svet zrozumiteľnejší”

Emócie a zvládanie emócii je téma, ktorá sa dostáva v poslednej dobe do obehu a vyvoláva rôzne diskusie. Najmä u detí. Rodič často rieši hnev dieťaťa, ktoré nie vždy ešte vie, ako s ním narábať, ako ho eliminovať, či ako ho vôbec zvládať. Nejde však len o hnev, ide o …

Čítať viac »

WOW! Muž, ktorý svojím darcovstvom krvi zachránil 2 milióny bábätiek

Na svete existujú milióny darcov krvi. Ide o dobrovoľníkov – darcov, ktorých krv pomáha zachrániť životy tým, ktorí to najviac potrebujú. Každým darovaním krvi sa vraj dokážu zachrániť až traja ľudia a obyčajná krvná plazma ich dokáže zachrániť až 18. Milióny zachránených detí Obyčajne darca nevie, komu jeho krv šla …

Čítať viac »

83-ročná žena napísala list svojej priateľke. Jej slová vás chytia za srdce…

Z každej strany počúvame, ako ten čas rýchlo letí… „Nestíhame″ oddychovať, neustále riešime nejaké problémy, sťažujeme sa, že máme kopu povinností a popri tom úplne zabúdame žiť. Neuvedomujeme si, aký je život krásny…  Mohli by vám to pripomenúť slová už starej pani, ktorá napísala list svojej priateľke… Stojí za prečítanie a zamyslenie. Možno by sme mali začať robiť …

Čítať viac »