Zdravie

Pričasté umývanie rúk totiž narobí viac škody ako osohu. Podľa odborníkov trošku špiny nikomu neuškodí, práve naopak. Takže, mamičky, zahoďme na chvíľu svoj ochranársky inštinkt (i pohotovostné vlhčené utierky) a skúsme prehliadnuť, že naše dieťa nie je stopercentne vyumývané… pre jeho vlastné dobro.   Nepreháňajme to s hygienou! Väčšina mamičiek doslova …

Dojčenský ekzém je veľmi častou kožnou chorobou najmenších detí. Ak hovoríme o dojčenskom ekzéme, ide o alergické reakcie, ktoré sa vyskytujú najmä na tvári, hlave, predlaktí, či na lýtkach. Prečo  vlastne vzniká? Pri vzniku sa uplatňuje aj dedičná predispozícia, to znamená,  ak máte rodinných príslušníkov, ktorí v minulosti alebo aj …

Neschopnosť páru počať dieťa sa stáva čoraz väčším strašiakom. Niektoré príčiny sa však dajú ovplyvniť. Ak teda plánujete bábätko alebo sa s nemožnosťou otehotnieť už istý čas trápite, nasledujúce riadky sú venované predovšetkým vám… Podľa štatistík sú problémy s plodnosťou rovnomerne rozdelené. Približne jednou tretinou z celkového počtu problémov trpia muži, ďalšou tretinou ženy …

Kruhy, vačky, opuchy pod očami – strašiak väčšiny mamičiek, nevyspatých a stále unavených. Ale čo robiť, keď tí naši drobci nám nedajú spávať? Možno pomôže, ak sa niektorým veciam vyhneme a iné zasa skúsime. Čo teda pomáha v boji proti kruhom pod očami? Spánok, pravdaže, úplne najviac. Ak ho však …

Možno niekedy cítite, že ste pod tlakom, alebo máte stále na mysli, čo všetko treba spraviť a nemáte to kedy stihnúť… Prichádza stres. Zastavte sa a len na chvíľu sa zamyslite… Je to všetko potrebné urobiť v jeden deň? Keď budete mať akúsi duševnú rovnováhu, budete v pohode a všetko pôjde od ruky. A to …

Možno aj vy patríte do tej šťastnej skupinky žien, ktoré sa aktuálne tešia z prírastku do rodinky. Mať však doma novorodenca, to je obrovská životná zmena, nielen, čo sa vzťahov v rodine týka, veď veľkými zmenami prechádzate aj vy – čerstvá mamina. Zmenilo sa doslova všetko – vaša postava, priority a čo …

Zvýšená teplota, horúčka, veľmi časté bolesti hlavy, svalov, hrdla, zväčšené lymfatické uzliny alebo únava? Možno tentokrát nejde o vírusové ochorenie… Môžete mať aj toxoplazmózu! Toxoplazmóza je infekčné ochorenie, ktorého pôvodcom je parazit Toxoplazma gondi. Človek sa môže infikovať od mačky, psa, králika, ale aj ďalších zvierat, ktoré vylučujú stolicou pohlavnú …

Najprv sa tešíte… Máte dokonca aj tehotenské príznaky… Ale potom sa dozviete, že vaše tehotenstvo nie je v poriadku, pretože je mimomaternicové. Čo teraz? Čo je mimomaternicové tehotenstvo? Mimomaternicové tehotenstvo žena neovplyvní a najhoršie na tom je, že príznaky sú také, ako pri normálnom tehotenstve. Závraty, malátnosť, únava, vynechanie menštruácie… Ale treba …

Zastavme sa na chvíľu. A naozaj sa skutočne zamyslime. Ruku na srdce a odpovedzme si na tieto otázky… Čo máme? Čo nám chýba? Čo by sme ešte chceli? Čo z toho naozaj potrebujeme? Čo si vážime a čo si nevážime? Sme zdraví. Žijeme… Možno sa každý deň pasujeme s problémami, ale pokiaľ nemáme problém so …

Máte problémy pri pohybe? Pociťujete bolesť? Ak sa nechcete stále dopovať liekmi proti bolesti, možno by ste mohli vyskúšať “kinesiotaping”. Ak neviete presne, o čo ide, prečítajte si rozhovor s fyzioterapeutom Petrom Čálikom, ktorý nám túto tému troška priblížil… Čo je to vlastne kinesiotaping? Ide o aplikáciu elastických pások na pokožku v priebehu svalu. Používajú sa …