Zaujímavosti

Návod na to, ako sa doma s deťmi nezblázniť. Alebo sa aj zblázniť, no aspoň to netajiť a verejne sa k tomu priznať. Mamičky, stačí, ak si nájdete dobrú prácu, váš drahý o ňu zasa príde a máte vystarané. Úlohy sú vymenené a otecko môže ukázať, čo v ňom je. A ako by výchova vyzerala …

Kruhy, vačky, opuchy pod očami – strašiak väčšiny mamičiek, nevyspatých a stále unavených. Ale čo robiť, keď tí naši drobci nám nedajú spávať? Možno pomôže, ak sa niektorým veciam vyhneme a iné zasa skúsime. Čo teda pomáha v boji proti kruhom pod očami? Spánok, pravdaže, úplne najviac. Ak ho však …

Ak ste rodičom dieťatka, ktoré vám krásne spinká už od čias, čo ste si ho priviedli z pôrodnice, úprimne závidíme. Pretože nie je veľa takých šťastlivcov, ktorí si neprešli kadejakým uspávaním aj zúfalými stavmi, kedy by vyšťavená matka dala neviem čo za to, aby jej uvrešťaný, nie a nie uspatý „anjelik“ konečne …

Mám nakupovať výbavičku v modrom či skôr do ružova? S tým si láme hlavu väčšina nastávajúcich mamičiek už od chvíle, keď na tehotenskom teste zbadajú dve čiarky. Niektoré to vymyslia šalamúnsky (a buď sa s nákupmi neponáhľajú alebo volia neutrálne odtiene dojčenského oblečenia), iné sa pokúšajú “zistiť” pohlavie nenarodeného dieťatka po svojom. …

Ako sa pripraviť a do čoho sa oplatí investovať, aby vášmu dieťatku nič nechýbalo?  Čo naozaj potrebuje novorodenec? Prinášame vám zoznam vecí a potrieb, na ktoré by ste nemali určite zabudnúť. Možno si poviete, na deťoch sa nemá šetriť, aby mali všetkého dostatok. Ale odkrojiť z rodinných financií už zo začiatku na …

Možno niekedy cítite, že ste pod tlakom, alebo máte stále na mysli, čo všetko treba spraviť a nemáte to kedy stihnúť… Prichádza stres. Zastavte sa a len na chvíľu sa zamyslite… Je to všetko potrebné urobiť v jeden deň? Keď budete mať akúsi duševnú rovnováhu, budete v pohode a všetko pôjde od ruky. A to …

Veľa detičiek nevie zaspať o samote.  Keď treba uložiť dieťa k spánku, buď ho mamička hladká… Alebo mu dá mamička mlieko… Alebo sa len dieťa pritúli k mamičke a zaspí. Stále mamička. Alebo ste výnimka a uspáva u vás doma deti ocko? Spánok u dieťaťa je dôležitý. Keď hľadáte metódu, ako …

Možno aj vy patríte do tej šťastnej skupinky žien, ktoré sa aktuálne tešia z prírastku do rodinky. Mať však doma novorodenca, to je obrovská životná zmena, nielen, čo sa vzťahov v rodine týka, veď veľkými zmenami prechádzate aj vy – čerstvá mamina. Zmenilo sa doslova všetko – vaša postava, priority a čo …

Máte problémy pri pohybe? Pociťujete bolesť? Ak sa nechcete stále dopovať liekmi proti bolesti, možno by ste mohli vyskúšať “kinesiotaping”. Ak neviete presne, o čo ide, prečítajte si rozhovor s fyzioterapeutom Petrom Čálikom, ktorý nám túto tému troška priblížil… Čo je to vlastne kinesiotaping? Ide o aplikáciu elastických pások na pokožku v priebehu svalu. Používajú sa …