Zdravie

Mobily sú a asi už aj navždy budú súčasťou našich životov. Veľa nám uľahčujú, avšak vedia vziať aj veľa z nášho času. Akým spôsobom ešte môžu ovplyvniť nás a naše deti? Ruku na srdce, ako často aj my pozeráme, či kontrolujeme svoj mobil? A čo naše deti? Mnohé z nich …

V zásade nepotrebujeme nič iné, len seba a vzduch. Základom života je správne dýchanie. Rozhovor s Viktorom Schillerom, prvým certifikovaným trénerom metódy Wima Hofa na Slovensku. Začítajte sa do odpovedí Viktora Schillera na otázky Lucie Lackovičovej a prostredníctvom rád, návodov a praktických cvičení si podporte imunitu, zlepšite zdravie a zabráňte …

Problematická pleť, tvorba akné či mastná pokožka nie sú typické len pre obdobie puberty. Problém s bielymi pupáčikmi, červenými zapálenými uzlíkmi či upchatými pórmi môžete mať aj v staršom veku. Akné sa môže pokojne objaviť u vás aj po 30. alebo 40. roku života. Hormonálne akné Za problémami s akné …

Nástup do školy je veľká vec – pre prváka aj pre rodiča. Nové povinnosti, iný režim a čo tie všetky pomôcky, ktoré dieťa pri nástupe do školy musí mať? Zabudnúť nemožno ani na správnu školskú tašku, do ktorej si perá, zošity a farbičky vloží. Ak vás trápi, aby ste vybrali tú …

Tiež patríte k rodičom, ktorí deti dopujú rôznymi vitamínovými doplnkami aj špeciálnymi prípravkami na podporu imunity, prakticky celoročne, len aby boli odolnejšie a zdravšie? A vo výsledku to tak vôbec nie je, skôr naopak. Ako prvé po prázdninách podľahnú vírusom či baktériám, ktoré kolujú v kolektíve, alebo pri akejkoľvek zmene …

Narodilo sa vám vytúžené dieťatko a ste šťastím aj strachom celí bez seba? To je pochopiteľné, čerstvé rodičovstvo so sebou prináša zmiešané pocity, a to aj vtedy, keď je dieťatko celkom zdravé. Avšak čo v prípadoch, kedy s ním nie je všetko v poriadku a potrebuje rehabilitovať? Ako postupovať a zachovať si chladnú hlavu? Novorodenec, …

Všetci, ktorí verili, že s príchodom jari sa u nás začne postupné uvoľňovanie protipandemických opatrení, dostali poriadne ľadovú sprchu. Od stredy totiž dochádza k ďalšiemu sprísňovaniu už i tak veľkých obmedzení. Čo všetko sa mení a na čo je potrebné sa pripraviť? Nové vládne opatrenia proti Covidu Rodičia škôlkarov a …

Na rok 2020 zrejme nebudeme spomínať v najlepšom. Koronakríza, ktorá nás zasiahla nepripravených a obmedzila, čo sa len obmedziť dalo, nás stále straší a strašiť neprestáva. Mnohí sa upínajú na čoskoro dostupnú vakcínu. Veria, že vďaka zaočkovaniu sa proti COVIDU-19 sa ho zbavíme, respektíve naučíme sa s ním žiť ako-tak …

Bratislava, november 2020 – Na Slovensku je už tradíciou, že november nie je len mesiacom významných historických udalostí, ale jeho stred patrí úplne najmenším a najkrehkejším – predčasne narodeným deťom. Aj tento rok OZ Malíček pripravilo pri príležitosti Svetového dňa predčasne narodených detí viacero aktivít, ktorými vyjadríme nielen spolupatričnosť, ale aj …

Facebookom sa šíri krásny príklad jednej pani učiteľky, ktorá zložitú a v tejto dobe toľko diskutovanú tému nutnosti a účinnosti nosenia rúšok vysvetlila deťom po svojom. A keďže pozitívnych príkladov nie je nikdy dosť, prečítajte si… Rúška naše každodenné… aj v škole Ráno som vošla do triedy a všetci drobci …