Všetko pre mamu Zamerané na mamy
Sú dni, keď sa na seba pozeráš do zrkadla a premýšľaš, či to všetko zvládaš. Či robíš dosť. Či si dosť trpezlivá, láskavá, prítomná. Možno si občas želáš, aby mal deň viac hodín, aby si mohla byť tou „lepšou“ verziou samej seba. Ale pravda je, že už teraz si pre svoje dieťa tou najlepšou mamou na svete.
Každá mama má dni plné pochybností. Ale dnes, práve teraz, chcem, aby si sa na chvíľu zastavila a uvedomila si jednu vec: si úžasná.
Tvoje dieťa nepotrebuje dokonalú mamu, ale šťastnú mamu
Nie je dôležité, či máš doma vždy dokonale upratané, či si stihla navariť výživný obed a či máš všetky detské oblečenia tip-top vyžehlené. Vieš, čo je skutočne dôležité? Objatia, úsmevy, trpezlivosť a pocit bezpečia.
Tvoje dieťa nebude spomínať na to, či bol dom vždy bezchybný. Bude si však pamätať, ako si sa naňho usmievala, ako si mu čítala rozprávku pred spaním, ako ste sa spolu smiali pri bláznivých hrách. Tvoja prítomnosť je to, čo formuje jeho detstvo.
Dovoľ si robiť chyby – aj ty sa učíš
Každý deň prináša nové výzvy a nikto ti nedal návod na rodičovstvo. Nie si len mama, si aj človek. Niekedy sa stratíš v emóciách, niekedy stratíš trpezlivosť, niekedy si želáš, aby si mala chvíľku pre seba. A vieš čo? To je úplne v poriadku.
Rodičovstvo je cesta. A ty po nej kráčaš najlepšie, ako vieš. Robíš chyby? Samozrejme! Ale každá chyba znamená, že sa učíš. Každý pád znamená, že sa postavíš a skúsiš to znova. A to je to, čo z teba robí skvelú mamu.
Porovnávanie ťa oberá o radosť
Vidíš ich na sociálnych sieťach – tie dokonale usmievavé mamy s krásnymi deťmi, bez kruhov pod očami, s dokonale nastajlovaným domovom. Realita? Tá je často úplne iná.
Každá rodina je iná, každé dieťa je iné. To, čo funguje jednej mame, nemusí fungovať tebe. A to je v poriadku. Neporovnávaj sa. Nesnaž sa zapadnúť do predstavy „ideálnej mamy“, ktorá neexistuje. Ty si ideálna pre svoje dieťa – a to je to jediné, na čom záleží.
Máš právo na oddych a starostlivosť o seba
Možno si sa naučila dávať všetko ostatným. Možno máš pocit, že mama by mala byť vždy k dispozícii, vždy obetavá, vždy na poslednom mieste. Ale vieš čo? Aj ty si dôležitá.
Dovoľ si chvíľku oddychu. Dovoľ si čas pre seba. Dovoľ si niekedy povedať „nie“. Šťastná mama vychová šťastné dieťa. Ak si vyčerpaná, frustrovaná a zabúdaš na seba, oberáš nielen seba, ale aj svoje dieťa o tú najlepšiu verziu teba.
Nemusíš byť dokonalá. Musíš byť šťastná.
Tvoje dieťa ťa vidí inak, než vidíš seba ty
Možno si myslíš, že zlyhávaš. Ale skús sa pozrieť na seba očami svojho dieťaťa. Preňho si tá, ktorá ho chráni, ktorá mu utiera slzy, ktorá ho učí, že svet je bezpečné miesto. Preňho si tou najlepšou mamou na svete.
A preto aj dnes, ak sa cítiš unavená, vyčerpaná, plná pochybností, zapamätaj si jedno: Robíš to skvele. Tvoja láska, tvoje úsilie, tvoja každodenná snaha – to je to, čo skutočne formuje budúcnosť tvojho dieťaťa.
💛 Si skvelá mama. Ver si. Si presne taká, akú tvoje dieťa potrebuje. 💛
foto:pixabay.com
