pondelok , 18 november 2019
Home / Tag Archives: vitamíny

Tag Archives: vitamíny

Nevyhnutnosť vitamínu D od tehotenstva až po starobu

Vitamíny sú pre ľudský organizmus hnacím motorom. Dodávajú nám energiu, silu, podporujú imunitu… A tak je tomu od počiatku až do konca života.  Na čo všetko slúži vitamín D? V čom má nezastupiteľné miesto pre tehotné, pre deti a na čo ho potrebujú dospeláci? Vitamín D od tehotenstva až po starobu …

Čítať viac »

Tipy, ako si udržať duševnú rovnováhu

Všetci si prajeme, aby sme žili spokojný a vyrovnaný život. Byť obklopení priateľmi, milujúcou rodinou, v zdraví, pri plnej sile a s úsmevom na perách, to je život, aký sa nám páči. Čo však robiť v momente, keď sa pod vplyvom počasia či choroby až tak šťastne necítime a naša …

Čítať viac »

7 dôvodov, prečo piť vodu s citrónom

Každý z nás už dávno vie, že pitný režim je nesmierne dôležitý. Nehovoriac, keď je človek chorý, platí to dvojnásobne. Človek by sa mal naučiť piť aj vtedy, keď nie je smädný. Popri čistej vode by sme si mohli denne dopriať aj trocha zdravého pitia v podobe citrónového nápoja.  Napijete sa, dodáte telu …

Čítať viac »