Každý z nás si občas potrebuje oddýchnuť, zrelaxovať sa, skrátka hodiť všetok stres a nervy každodenných dní za hlavu. A len tak „nič nerobiť“.
Niekedy je však ťažké iba tak „vypnúť“ a zrazu na nič nemyslieť. Preto je fajn mať spôsob, ako na to. Rýchlo, účinne a so stopercentnou istotou, že si skutočne oddýchneme. Ako s knižkou Denník pre dušu, ktorá je zaručeným balzamom na všetky duše i mysle bez výnimky.
Denník aj pre vašu dušu
Tento nádherne ilustrovaný sprievodca obsahuje veľa jednoduchých cvičení pre vašu psychickú pohodu. Nájdete v ňom maľovanky, námety na kreslenie, citáty na zamyslenie a veľa, veľa miesta, kde si môžete zapisovať svoje vlastné myšlienky, pocity a zážitky.
Denník pre dušu vám jednoducho pomôže urobiť si čas pre seba. Stačí sa ním nechať viesť a zistíte, ako tvorivosť a sebapoznanie môžu pozitívne ovplyvniť váš život.
Niekedy nám život môže pripadať veľmi ťažký. Nie je ľahké nájsť si čas na seba, keďže sa neprestajne deje toľko vecí. No každý z nás si zaslúži byť v pohode a práve to je cieľom tejto knižky. To, aby ste sa cítili dobre. Pomôže vám nabrať silu, získať nadhľad, lepšie poznať seba samého, slobodnejšie sa vyjadrovať a rozvíjať tvorivú stránku vašej osobnosti. Záleží iba na vás, ako tento denník využijete – či ako denník alebo ako zbierku zoznamov, skicár či podložku.
Nech si vyberiete čokoľvek, dúfame, že sa budete dobre zabávať. Predovšetkým však veríme, že vám to pomôže a vaša duša si konečne oddýchne.
zdroj: Grada
Som mama, rada píšem a málokedy veci stíham tak, ako by som chcela… Nevadí, aj taký je život mamy. 🙂
O to viac sa teším, že sa s Vami na našej stránke vsetkopremamu.sk môžem deliť o svoje pocity, názory, skúsenosti a prinášať Vám zaujímavé informácie a novinky nielen zo sveta materstva.