streda , 20 októbra 2021
Home / Tag Archives: trénerka

Tag Archives: trénerka

Odpovede na Top 5 najčastejších otázok ohľadom chudnutia

Čo portál, čo tréner, čo poradca, každý má na chudnutie a udržiavanie postavy, či na stravovanie svoj pohľad. V čom sa všetci zhodnú je, že hladovať a celý rok sa nehýbať sú dva najväčšie extrémy pri chudnutí. Ono totiž platí, že človek by mal predsa len pre svoje zdravie počas …

Čítať viac »

Evka Dvoráčková: „Na to, aby bolo šťastné dieťa, musí byť šťastná aj matka“

Evka Dvoráčková je skúsená trénerka, ktorá búra všetky mýty o cvičení a trénovaní. Aj keď pôsobí najmä v Dubaji, sem – tam si odskočí aj na Slovensko. Mama dvoch chlapčekov, manželka, trénerka, fitnesska. Stretla som sa s ňou v jednej kaviarni v Bratislave, aby som ju trošku vyspovedala. Musím sa priznať, …

Čítať viac »