štvrtok , 13 augusta 2020
Home / Radíme (stránka 10)

Radíme

V akom veku je dobré dať dieťa do škôlky?

Veľa mamičiek sa pýta presne túto otázku. Majú doma drobca, ktorý je až príliš aktívny, na ihrisku sa ľahko socializuje, ale stále je tu otázka: Je ten pravý čas? Nie je jednoduché rozhodnúť, či možno dať dieťatko do škôlky či do jasiel. Dnes už tie jasle fungujú aj do troch …

Čítať viac »

10 tipov, ako byť v pohode

Možno niekedy cítite, že ste pod tlakom, alebo máte stále na mysli, čo všetko treba spraviť a nemáte to kedy stihnúť… Prichádza stres. Zastavte sa a len na chvíľu sa zamyslite… Je to všetko potrebné urobiť v jeden deň? Keď budete mať akúsi duševnú rovnováhu, budete v pohode a všetko pôjde od ruky. A to …

Čítať viac »

Vážme si život

Zastavme sa na chvíľu. A naozaj sa skutočne zamyslime. Ruku na srdce a odpovedzme si na tieto otázky… Čo máme? Čo nám chýba? Čo by sme ešte chceli? Čo z toho naozaj potrebujeme? Čo si vážime a čo si nevážime? Sme zdraví. Žijeme… Možno sa každý deň pasujeme s problémami, ale pokiaľ nemáme problém so …

Čítať viac »

Poznáte kinesiotaping?

Máte problémy pri pohybe? Pociťujete bolesť? Ak sa nechcete stále dopovať liekmi proti bolesti, možno by ste mohli vyskúšať “kinesiotaping”. Ak neviete presne, o čo ide, prečítajte si rozhovor s fyzioterapeutom Petrom Čálikom, ktorý nám túto tému troška priblížil… Čo je to vlastne kinesiotaping? Ide o aplikáciu elastických pások na pokožku v priebehu svalu. Používajú sa …

Čítať viac »