utorok , 14 august 2018
Home / Tag Archives: príprava na pôrod

Tag Archives: príprava na pôrod

Ako sa pripraviť na pôrod

Každá nastávajúca mamička sa skôr či neskôr začne tejto chvíle obávať. A nejde len o prvorodičky, ale o všetky mamičky, keďže každý pôrod je iný. Aj doba pôrodu, aj jeho prežívanie je individuálne u každej z nás. Tu je len pár tipov, ako sa aspoň trošku pred pôrodom psychicky upokojiť. Majte pre bábätko doma všetko …

Čítať viac »

Hypnopôrod – pôrod bez obáv a strachu

Priznajme si, väčšina z nás sa pôrodu bojí. Strach z bolesti a neznámeho nedá spávať nejednej nastávajúcej mamičke. Dramatické príbehy z pôrodných sál alebo predchádzajúca negatívna skúsenosť vedú niekedy až k chorobnému strachu z pôrodu (k tzv. tokofóbii). Príchod dieťatka na svet sa však môže spájať aj s oveľa pozitívnejšími …

Čítať viac »

Pôrodný plán. Je potrebný?

Čo to je a čo musí obsahovať? Môžno sa stretnete s tým, že ho nemocnica nebude potrebovať, alebo ho odignoruje… Alebo môže sa stať, že ho aj uvíta. Máte ho nachystaný? Ak nie, pozrite sa, čo všetko je potrebné si zaznačiť. Ide o dokument, resp. zoznam, v ktorom sú vyjadrené požiadavky …

Čítať viac »

Strach z pôrodu je prirodzený

Ste tehotná a bojíte sa pôrodu? Blíži sa termín a vy sa bojíte ešte viac? Tešíte sa na svoje bábätko, no napriek tomu je tu stále aj ten hrozný strach? Možno ani nie ste tehotná a už viete, že by ste sa pôrodu báli? Nech spadáte do hociktorej skupiny, strach z pôrodu je úplne …

Čítať viac »