piatok , 19 apríla 2024
Home / Zdravie / Zdravý životný štýl (stránka 4)

Zdravý životný štýl

Jedálniček čerstvej mamičky

Možno aj vy patríte do tej šťastnej skupinky žien, ktoré sa aktuálne tešia z prírastku do rodinky. Mať však doma novorodenca, to je obrovská životná zmena, nielen, čo sa vzťahov v rodine týka, veď veľkými zmenami prechádzate aj vy – čerstvá mamina. Zmenilo sa doslova všetko – vaša postava, priority a čo …

Čítať viac »

Vážme si život

Zastavme sa na chvíľu. A naozaj sa skutočne zamyslime. Ruku na srdce a odpovedzme si na tieto otázky… Čo máme? Čo nám chýba? Čo by sme ešte chceli? Čo z toho naozaj potrebujeme? Čo si vážime a čo si nevážime? Sme zdraví. Žijeme… Možno sa každý deň pasujeme s problémami, ale pokiaľ nemáme problém so …

Čítať viac »